por Diego Carballeira | Ago 7, 2015 | Alimentación, Estilo de Vida, Superalimentos
El aguacate o palta, siempre ha sido menospreciado por su alto contenido calórico pero hoy vamos a ver como no solo es un alimento muy sano y completo, sino como te puede ayudar a adelgazar si es lo que pretendes. La Palta es una fruta rica en fibra, con una veintena...
por Diego Carballeira | Jul 27, 2015 | Estilo de Vida, Superalimentos
La Chlorella es un alga unicelular con propiedades desintoxicantes, regenerativas y gran cantidad de nutrientes. Suele comercializarse en polvo o en comprimidos. Durante la década de los cincuenta del siglo pasado hubo una explosión de investigaciones sobre la...
![Las Algas, ese gran desconocido en occidente.]()
por Diego Carballeira | Jul 17, 2015 | Estilo de Vida, Productos, Superalimentos
No todos los vegetales crecen en la tierra. Durante demasiado tiempo hemos ignorado la gran cantidad de nutrientes que pueden aportarnos las algas. Las algas son un alimento milenario en la cultura oriental que a penas empezamos a descubrir en el mundo occidental. Los...
![Las Algas, ese gran desconocido en occidente.]()
por Diego Carballeira | Jul 3, 2015 | Alimentación, Estilo de Vida, Sistema Circulatorio, Sistema Digestivo, Sistema Inmunitario, Sistema Nervioso, Sistema Óseo y Articular, Sistema Renal
Toda la vida nos han contado que «el desayuno es la comida mas importante del día», desde nuestras madres cuando éramos pequeños, nuestros profesores y multitud de profesionales a lo largo de nuestra vida. Lo que es malo no es no desayunar, lo malo es pasar hambre y...
por Purificación Vázquez Núñez | May 8, 2015 | Superalimentos
A lo largo de la historia, la planta del cáñamo se ha utilizado para infinidad de usos, desde la fabricación de telas, papeles, cuerdas, aceites, pinturas, etc, pero es la semilla la que se ha utilizado con fines medicinales. La ventaja de la semilla de cáñamo es que...
