![CAtegoria BCAA](https://i0.wp.com/asemente.es/wp-content/uploads/2023/04/CAtegoria-1.jpg?fit=1080%2C1080&ssl=1)
Aminoácidos ramificados (BCAA)
Los BCAA son un grupo de aminoácidos esenciales que juegan un papel vital en el crecimiento y mantenimiento de la masa muscular. Los tres aminoácidos incluidos en los BCAA son la leucina, la isoleucina y la valina, y se consideran esenciales porque el cuerpo no puede producirlos por sí solo.
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